电气工程系心理社团开展《真实的幸福》读书活动

发布者:黄志荣发布时间:2017-12-13浏览次数:1611

127日下午,电气工程系心理社团在学校心理健康指导中心开展了《真实的幸福》读书活动。本次读书活动的成员由电气工程系“心晴心理社”招募产生,意在从阅读中获得心理学知识,从团体中得到同伴的接纳与指引,从而让自己的生活更加丰富,更加具有幸福感。活动由国家二级心理咨询师范雪莲老师指导。

活动中,范老师介绍了书籍《真实的幸福》的大概内容以及活动的设置,宣布应该要遵守的约定,她提出,安全感是最重要的因素,只有在全然接纳的安全氛围下才能互助互长,同时要遵守保密原则。之后学员们分享了各自参加活动的目的与期待,分别阅读了“为什么要幸福”、“有幸福感的人更长寿吗”以及“爱笑的女人更幸福”等内容,分享了各自的想法与感受。成员的坦诚以及爱思考的特质获得了老师的赞许,阅读的同时结合自身的生活内容,加深了自我认识,为后续的活动打下了坚实的基础。

(电气系)